Marchons ensemble

sur les chemins du

Québec

Un pas vers Soi

Un pèlerinage

intérieur

 

Un pas vers soi

Je vous accompagne, en petit groupe, sur les chemins du Québec lors d’un pèlerinage intérieur. Une marche au rythme de votre nature profonde et aux saveurs de Compostelle.

Une démarche personnelle qui permet de se relier à Soi, aux autres, à la nature et aux belles régions de notre province.

Un moment hors du temps, présent à soi-même où la magie de la vie fait son oeuvre.

Ouvert à ce qui se présente sur le chemin, je me laisse guider par mes pas, ils me mènent là où j’ai besoin d’aller.

La marche de longue durée combinée à un accompagnement thérapeutique
peut permettre de:

  • Se donner un espace d’écoute intérieur
  • Aller à sa Rencontre, se retrouver
  • Prendre une pause du tourbillon quotidien
  • Traverser une perte de sens
  • Faire face à un vide intérieur
  • Vivre un deuil
  • Prendre un recul sur une situation difficile
  • Répondre à des questionnements intérieurs
  • Soutenir une transition de vie en douceur
  • Se reconnecter à ses ressources personnelles et potentiel
  • Vivre une nouvelle aventure et sortir de sa zone de confort
  • Se mettre en mouvement et relevé un défi personnel
  • Se laisser émerveiller à nouveau par la vie
  • Faire un cheminement personnel

Un voyage de mille lieues commence par un pas

– Lao Tseu

3 jours

( 2 nuits )

Une Initiation 

Chacun marche à son rythme, présence à Soi et à l’expérience…

Une marche de 3 jours sur les chemins du Québec

10 à 25km par jour

Inclus

Itinéraire:
Cartes des tronçons

Services personnalisés:
Aide à la préparation du séjour
Accompagnement thérapeutique

Non-inclus

Hébergements au choix:
Gîte, airbnb, auberge, motel, camping.

Repas au choix:
Épicerie, dépanneur, restaurant, casse-croûte.

Matériel

**Liste du matériel suggéréRessources

5 jours

( 4 nuits )

Une Immersion

Chacun marche à son rythme, présence à Soi et à l’expérience…

Une marche de 5 jours sur les chemins du Québec

10 à 25km par jour

Inclus

Itinéraire:
Cartes des tronçons

Services personnalisés:
Aide à la préparation du séjour
Accompagnement thérapeutique

Non-inclus

Hébergements au choix:
Gîte, airbnb, auberge, motel, camping.

Repas au choix:
Épicerie, dépanneur, restaurant, casse-croûte.

Matériel

**Liste du matériel suggéréRessources

7 jours

( 6 nuits )

La Grande Marche

Disponible en 2022 !!

Une marche de 7 jours sur les chemins du Québec

10 à 25km par jour

Inclus

Itinéraire:
Cartes des tronçons

Services personnalisés:
Aide à la préparation du séjour
Accompagnement thérapeutique

Non-inclus

Hébergements au choix:
Gîte, airbnb, auberge, motel, camping.

Repas au choix:
Épicerie, dépanneur, restaurant, casse-croûte.

Matériel

**Liste du matériel suggéréRessources

Marcher

Se mettre en route et laisser le rythme des pas
inscrire un espace nouveau dans nos vies parfois éreintantes.

Laisser le silence et le calme ouvrir nos esprits et nos coeurs
à l’écoute du meilleur de nous-mêmes, à l’écoute de l’autre.

Respirer la terre et le ciel, goûter la saveur d’un essentiel retrouvé,
d’une unité recréer dans la simplicité de ce qui est.

Réalité qui laisse pressentir le mouvement même de la vie.

Soeur Monique Gugenberger