Accompagnement de l'Être

Accompagnement individuel en nature

Un chemin vers le Mieux Être

Accompagner les femmes à:

  • S’épanouir
  • S’exprimer
  • S’affirmer
  • Retrouver son pouvoir personnel
  • Accéder à ses ressources intérieures et son plein potentiel
  • Maîtriser l’anxiété, calmer son esprit
  • Sortir d’un état dépressif et renaître à Soi
  • Faire face à une perte de sens, une transition, un deuil
  • Transmuter un épuisement professionnel

Les bienfaits de la nature sur la santé globale:

  • Réduction de l’anxiété
  • Amélioration de l’humeur
  • Augmentation de la vitalité
  • Diminution de la fatigue
  • Diminution des émotions négatives et de la dépression
  • Réduction de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle
  • Diminution de l’activité nerveuse sympathique (impliquée dans la réponse au stress)
  • Augmentation de l’activité nerveuse parasympathique (impliquée dans la relaxation)